Aliados da academia, os cremes termogênicos auxiliam na queima de gordura

Data: 18/07/2016
Fonte: Revista Marie Claire


Que tal dar um ajuda aos esforços na academia? Os cremes termogênicos podem ser um aliado na hora queimar algumas gordurinhas entre um exercício e outro. A dermatologista Apolônia Sales explica o funcionamento destes cosméticos.

 

O que são os cremes termogênicos?
Eles apresentam ativos que elevam a temperatura corporal, fazendo com que o metabolismo acelere, o que permite uma quebra mais rápida da gordura e uma melhora na oxigenação do tecido no local aplicado.

 

Quais são os principais compostos?
Cafeína, nicotilato de metila, capsaicina e teobromina são os mais comuns.

 

Qual a frequência ideal pra aplicação?
Para utilizar em casa, uma vez ao dia, de preferência antes de praticar exercícios físicos. É o ideal para acelerar a redução de medidas.

 

1. Cellu Destock Overnight, Vichy, R$ 159,90
2. Slim Fit Before/ Slim Fit After, Bel Col, R$ 183,45
3. Claffeise AB, Ada Tina, R$ 319
4. Emulsão Abdome Sculptor, Skeyndor, R$ 303
5. Slim & Sculp Mousse Lipo Redutor, Valmari, R$ 189

 

Há misturas naturais que as pessoas podem fazer em casa?
Não é aconselhável utilizar misturas caseiras com a intenção de substituir o creme ou gel termogênico, pois a quantidade deve ser regularizada e testada para não causar irritabilidade na pele. E as empresas de cosméticos fazem isso antes de colocarem à venda para que seja eficaz sem causar problemas. Mesmo assim vale ficar atento com possíveis reações alérgicas.            

 

Enrolar plástico-filme na região funciona?
Sim, o plástico filme ajuda na absorção dos ativos.

 

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